Khắc phục triệt để võng lưng, gù cổ rùa, đau mỏi vai gáy và mỡ thừa tích tụ lâu năm. Trải nghiệm hệ thống máy Pilates Reformer Balanced Body (Mỹ) kết hợp giáo án cá nhân hóa 1-1 cùng Master Trainer.
100% Máy Reformer Balanced Body Nhập Khẩu Mỹ
Master Trainer có chứng chỉ Pilates PMA & NASM quốc tế
Lớp tập quy mô nhỏ đảm bảo chỉnh từng góc xương và hơi thở
Đo 48 chỉ số cơ mỡ, độ lệch cột sống trước khi thiết kế bài tập
Phòng tắm riêng, phòng xông hơi, mỹ phẩm organic & máy sấy Dyson
Chọn mục tiêu ưu tiên nhất để hệ thống đề xuất lộ trình tập luyện và Master Trainer chuyên trách:
Khuyến nghị lộ trình từ Master Trainer:
Đã tự động chọn gói giải pháp vào Thẻ Tập Thử VIP phía dưới!
Chọn ngày trong tuần để xem chi tiết các ca tập Pilates Reformer, Yoga Flow và Functional Core:
Master Trainer Hoàng Yến • Đánh thức cơ sâu & siết eo chào ngày mới
Master Trainer Minh Đức • Giải tỏa chèn ép đốt sống cổ & thắt lưng
Master Trainer Hoàng Yến • Đốt mỡ bắp đùi & tạo phom quả đào
Tất cả các bộ môn đều được hướng dẫn trực tiếp bởi Huấn luyện viên đạt chuẩn quốc tế:
Sử dụng lò xo kháng lực của máy Reformer để kích hoạt các nhóm cơ sâu sát xương sống, siết chặt vòng eo và nắn chỉnh tư thế mà không gây áp lực lên khớp gối.
Từ 180.000đ/buổi
Tặng kèm thẻ đo InBody 3D định kỳKhu tạ tự do và dàn máy khối Technogym chuẩn Olympic. Giáo án thiết kế riêng dựa trên tỉ lệ mỡ nội tạng và tốc độ trao đổi chất cơ bản (BMR).
Từ 650.000đ/tháng
Không giới hạn thời gian tập luyệnKhông gian phòng tập ánh sáng ấm dịu và mùi hương tinh dầu thảo mộc organic. Kéo giãn gân kheo, mở khớp háng và phục hồi năng lượng toàn diện.
Từ 150.000đ/buổi
Tặng trà thảo mộc detox mỗi buổiKhông đơn thuần là đếm nhịp — Chúng tôi am hiểu giải phẫu học cơ thể và lắng nghe từng giới hạn của bạn.
10 Năm Kinh Nghiệm Pilates & Căn Chỉnh Tư Thế
Chứng chỉ Pilates quốc tế PMA (Mỹ), chuyên sâu phục hồi thoát vị đĩa đệm nhẹ, mở khớp háng và nắn chỉnh đường cong chữ S cho phụ nữ sau sinh.
Chuyên Gia Dinh Dưỡng Thể Hình NASM & ACE
Từng huấn luyện hơn 500 doanh nhân đạt mục tiêu giảm mỡ siết cơ bền vững. Phong cách tập luyện kỷ luật, khoa học và không phụ thuộc thuốc giảm cân.
Trải nghiệm trọn vẹn toàn bộ máy Pilates Reformer, khu Gym 5 sao và đo InBody 3D (Tài trợ 100% chi phí).